2 Penyakit Ini Mampu Diredakan dengan Minum Kopi Tanpa Gula, Penasaran? Cek Ulasannya
IDEPUBLIK.COM – Bagi masyarakat Indonesia, kopi sudah tidak asing lagi. Bahkan, menjadi minuman rutinitas di setiap saat.
Terutama di pagi hari. Nah, tahukah Anda ternyata minum kopi memberi dampak kesehatan bagi tubuh.
Meskipun rasanya pahit, namun memberi kesan rasa yang khas sehingga tetap saja dirindukan bagi pecinta kopi.
Umumnya, bagi mereka yang ingin mengurangi rasa pahit atau asam pada kopi, dengan cara menambahkan gula secukupnya.
Nah, jika sudah seperti itu, bagaimana rasanya, nikmat bukan?
Sementara, kopi hitam tanpa tambahan gula belakangan terus diminati, dan ternyata memiliki efek bagi kesehatan tubuh.
Ya, selain rendah kalori, kopi hitam juga mengandung kafein dan beberapa nutrisi penting.
Ternyata, beberapa penelitian menemukan manfaat minum kopi hitam tanpa tambahan gula yang dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit tertentu.
Misalnya saja, risiko alzheimer. Dimana minum kopi hitam tanpa gula yang dilakukan secara teratur dapat bermanfaat untuk menurunkan risiko terkena penyakit alzheimer, hal ini dikutip dari Web MD.
Manfaat tersebut juga didukung lebih dari satu penelitian yang menghubungkan asupan kopi secara teratur dengan penurunan risiko penyakit alzheimer dan jenis demensia lainnya.
