HEADLINEKESEHATANSUMSEL

Panas Ekstrem, Jangan Sampai Kena Dehidrasi

×

Panas Ekstrem, Jangan Sampai Kena Dehidrasi

Sebarkan artikel ini

Hesti Widyaningsih. Foto : Ist/IP.COM

PRABUMULIH, IP.COM – Belakangan ini, cuaca panas cukup ekstrem salah satunya di Prabumulih. Panas matahari begitu terik, jelas cukup membuat kepanasan dan gerah.

Bukan hanya itu saja, karhutla juga belakangan ini kerap terjadi dan memicu polusi asap. Hingga menyebabkan, gangguan pernafasan dan bisa memicu ISPA.

Kadinkes Prabumulih, dr Hesti Widyaningsih MM MARS mengimbau, agar masyarakat menghindari sedapat mungkin mengurangi aktivitas di luar ruangan.

“Perbanyak konsumsi air putih, guna mencegah dehidrasi. Sebisa mungkin, hindari atau kurangi kegiatan di luar rumah. Memang belakangan ini, sinar matahari cukup terik,” imbau Hesti, Selasa, 5 September 2023.

Lalu, pesan Mantan Direktur RSUD Prabumulih ini, agar masyarakat menggunakan topi pelindung, payung, sunscreen bila lakukan aktivitas di luar ruangan.

“Masih disarankan pakai masker, guna mencegah ISPA akibat debu dan kabut asap,” bebernya.

Ia juga mengingatkan, agar mengkonsumsi makanan sehat dan suplemen vitamin. Supaya meningkatkan stamina, dan juga imunitas tubuh. “Sehingga, terhindar dari berbagai penyakit akan menyerang,” sebut perempuan cantik berjilbab ini. (rin)