“Perbanyak konsumsi air putih, guna mencegah dehidrasi. Sebisa mungkin, hindari atau kurangi kegiatan di luar rumah. Memang belakangan ini, sinar matahari cukup terik,” imbau Hesti, Selasa, 5 September 2023.
Lalu, pesan Mantan Direktur RSUD Prabumulih ini, agar masyarakat menggunakan topi pelindung, payung, sunscreen bila lakukan aktivitas di luar ruangan.
“Masih disarankan pakai masker, guna mencegah ISPA akibat debu dan kabut asap,” bebernya.
Ia juga mengingatkan, agar mengkonsumsi makanan sehat dan suplemen vitamin. Supaya meningkatkan stamina, dan juga imunitas tubuh. “Sehingga, terhindar dari berbagai penyakit akan menyerang,” sebut perempuan cantik berjilbab ini. (rin)
