2. Membantu Menjaga Kesehatan Kulit
Manfaat yang tidak kalah pentinnya adalah dengan minum air putih di pagi hari setelah bangun tidur mampu membantu menjaga kesehatan kulit.
Pasalnya, 30% kulit tersusun atas air dan mengonsumsi air saat pagi hari diyakini dapat meminimalkan pertumbuhan jerawat serta melembapkan kulit kita.
Nah, dengan kulit yang terjaga kelembabannya, maka kerutan kulit akan berkurang dan kulit tampak segar dan cerah.
Manfaat lainnya dari minum air putih setelah bangun tidur adalah mampu membuag racun dalam tubuh.
Dimana membantu mengeluarkan racun atau zat sisa metabolisme dari tubuh saat malam hari.
Racun tersebut nantinya akan disaring oleh ginjal dan dikeluarkan bersama urine.
Demikian ulasan singkat tentang info manfaat minum air putih setelah bangun tidur, semoga bermanfaat. (diolah dari berbagai sumber/net/ist)
