2. Minum air putih
Dengan minum air putih dan menghindari minuman berakholol, maka akan membantu tubuh tetap sehat.
Karena tubuh kita membutuhka air yang cukup, dengan begitu jangan abaikan konsumsi air putih yang cukup.
3. Mencuci tangan
Jnagan menganggap remeh mencuci tangan, sebab, dari tangan inilah bisa menjadi sarana dari kuman-kuman yang menempel di tangan.
Misalnya saja kita memaggang suatu benda atau juga dipeggang orang lain, nah untuk mencegah kuman atau virus, maka kita dianjurkan mencuci tangan.
Nah, ini dia cara sederhana menjaga kesehatan tubuh di tengah cuaca eksptrim. semoga bermanfaat.*
