Selanjutnya kalian bisa menggunakan cara dengan menghirup uap hangat dapat membantu lebih menenangkan tenggorokan, kamu bisa mandi dengan menggunakan air hangat.
Hal tersebut dapat terjadi karena uap hangat sendiri dapat melembapkan saluran pernapasan dan juga melonggarkan aliran nafas, sehingga cara ini dapat dilakukan untuk mengeluarkan dahak.
3. Minum Air Jahe Madu
Tips berikutnya ialah dengan mengonsumsi air jahe dan lemon dapat digunakan sebagai cara alamai mengluarkan lendir atau dahak saat batuk di tenggorokan.
Demikianlah tips sederhana yang dapat dilakukan saat mengalami sakit batuk dengan disertai dahak, cara sederhana ini dapat dilakukan setiap saat.
