LIFESTYLE

Manfaat Buah Semangkat Bisa Menjaga Berat Badan Ideal, Penasaran? Ini Ulasannya

×

Manfaat Buah Semangkat Bisa Menjaga Berat Badan Ideal, Penasaran? Ini Ulasannya

Sebarkan artikel ini
manfaat semangka
Ilustrasi manfaat buah semangka. Foto: ist

Dimana semangka ini tidak hanya menjadi pelepas dahaga yang sempurna, tetapi semangka juga kaya akan nutrisi yang wajib kalian ketahui.

Selain itu, manfaat bagi tubuh adalah mampu menjaga berat badan ideal.

Dimana semnga ini merupakan buah rendah kalori namun tinggi air dan serat.

Yang membuatnya menjadi camilan ideal untuk mereka yang ingin menjaga atau menurunkan berat badan.

Konsumsi semangka dapat membuat Anda merasa kenyang lebih lama tanpa menambah banyak kalori.

Dengan semua manfaat tersebut, tidak heran jika semangka menjadi pilihan buah yang populer di berbagai kalangan. (*/ip)